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女性のための心理講座「今より少し、楽に生きてみよう~こころを軽くする考え方講座」受講生募集

2019年9月27日

担当部署名/企画県民部地方機関県立男女共同参画センター企画啓発課  直通電話/078-360-8550

「何をやっても思うようにいかない」「自分には価値がない」「人から嫌われているかも」「どうせこの先、幸せにはなれない」
などと、つい物事を悪く考えすぎることはありませんか?
認知行動療法を知り、自分の「こころの癖」に気づくことで、「今より少し楽に生きる」柔軟な考え方に触れてみませんか。

1 日 時 令和元年12月2日(月曜日) 10時00分~12時00分
2 場 所 県立男女共同参画センター セミナー室
3 講 師 県立男女共同参画センター 女性問題カウンセラー
4 対 象 県内在住または在学・在勤でテーマに関心のある女性
5 定 員 20名(応募多数の場合は抽選)
6 受講料 無料
7 一時保育 1歳半から就学前まで定員9名(無料・要予約)※同伴受講は不可
8 申込方法 所定の申込書に必要事項を記入の上、11月18日(月曜日)までにFAX、インターネット、郵送または持参にて下記までお申込みください。
 (FAX・インターネット環境がない方は電話申込みも可)。
<お申込み・お問合せ先>
〒650-0044 兵庫県立男女共同参画センター・イーブン
神戸市中央区東川崎町1-1-3 神戸クリスタルタワー7階
電話078-360-8550 FAX 078-360-8558
https://www.hyogo-even.jp/

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