働き盛り世代のあなたへ

仕事や子育てなど日々が忙しすぎて、自分の身体のこと後回しになっていませんか？
これからの健康のため、忙しくても、実践できる健活を紹介します。

朝ごはんから始める健康づくり！

あなたは毎日、朝ごはんを食べていますか？

朝は、身体がおもだるい。
午前中はやる気がでなくて、仕事がはかどらない。
そんな風に思っているあなた！
それは、朝ごはんを食べていないことが、原因かもしれません。

朝ごはんを食べると、
脳へエネルギーが補給され、朝のやる気が向上します。
腸が刺激され、排便促進。便秘改善に！
毎日同じ時間に食べることで、生活のリズムが整います。

まだまだ他にも、朝ごはんには良いことがたくさんあります。
詳しくは、リーフレットをご覧ください。
リーフレットには、誰でも簡単に始められる朝ごはんレシピも載せています。