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健康づくりのための食生活や食育についての知識を学び、実践するための講座です。
いずみ会は、食を通じた健康づくりを実施するボランティア団体。
まずはご自身、そして家族、ご友人の健康づくりに役立つこと間違いなし!
生涯を通じた健康づくりの担い手となる「いずみ会リーダー養成講座」の参加をお待ちしています。
令和8年7月~12月まで
食を中心とした健康づくり
カリキュラム(予定)
| 開催日 | 時間 | 内容 |
| 7月23日 | 10時~12時 | 開講式・オリエンテーション・健康づくりといずみ会の活動について |
| 8月6日 | 10時~13時 | 家庭からはじめる食中毒予防・手洗いチェック・ライフステージ別の食事について |
| 8月27日 | 10時~13時 | いざという時の食の備え・パッククッキングに挑戦・レシピ作成1 |
| 9月24日 | 10時~13時 | 食事バランスガイドの活用・栄養価計算について・レシピ作成2 |
| 10月15日 | 10時~13時 | 歯の健康について・こころとカラダの健康づくり・レシピ作成3 |
| 11月12日 | 10時~13時 | 調理実習 |
| 12月3日 | 10時~13時 | 芦屋市の食育と健康づくり・栄養素のはたらきと生活習慣病・我が家の味噌汁塩分測定 |
| 12月17日 | 10時~12時 | 閉講式・交流会 |
| 9月から11月(未定) | 9時30分~13時30時 | いずみ会グループ講習会体験 |
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状況により日程、スケジュール等、変更の可能性があります。 |
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芦屋市在住、在勤、在校の健康や食に関心のある人
テキスト代:2,000円程度(調理実習材料費別途)
〒659-0065
芦屋市公光町1-23芦屋健康福祉事務所

芦屋健康福祉事務所地域保健課栄養士あて
電話、メール、インターネットのいずれかでお申込みください。
お申込みいただいた後、4日以内に返信がない場合は、お手数ですが電話にてお問合せください。
芦屋健康福祉事務所地域保健課栄養士までお電話ください。
TEL:0797-26-8152
件名:「食育ボランティア講座(いずみ会リーダー養成講座)申込み」
本文:1.氏名(ふりがな)2.電話番号3.住所4.年代
をご記入の上、送信ください
e-mail:Ashiyakf@pref.hyogo.lg.jp
QRコードを読み取り後、Formsにてお申込みください。



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